9. – 13. listopadu 2026
Pondělí 9. listopadu
Čočkovo-mrkvová pomazánka s tvarohem, chlebem a zeleninou 464 kcal / 1 940 kJ
Alergeny: 1, 7
Krémové krůtí rizoto s mrkví, hráškem, kukuřicí a paprikou 797 kcal / 3 331 kJ
Alergeny: 7
Batátové placky s goudou, tvarohovým dipem a zeleninou 583 kcal / 2 437 kJ
Alergeny: 1a, 3, 7
Celkem za den: 1 844 kcal / 7 708 kJ
Úterý 10. listopadu
Malinová buchta s proteinem na pečení 463 kcal / 1 935 kJ
Alergeny: 1a, 3, 7
Kukuřičné špagety s hovězím a omáčkou z pečené papriky a ricotty 917 kcal / 3 833 kJ
Alergeny: 7
Krémová kari polévka s kuřecím masem a edamame 512 kcal / 2 140 kJ
Alergeny: 6
Celkem za den: 1 892 kcal / 7 908 kJ
Středa 11. listopadu
Cottage muffiny se špenátem, sýrem a dýňovými semínky 487 kcal / 2 036 kJ
Alergeny: 1a, 3, 7
Kuřecí karbanátky se slunečnicovými semínky, bramborová kaše a zelný salát 800 kcal / 3 344 kJ
Alergeny: 1d, 3, 7, 10
Domácí halušky se špenátem, Paloučkem a šunkou 556 kcal / 2 324 kJ
Alergeny: 1a, 7
Celkem za den: 1 843 kcal / 7 704 kJ
Čtvrtek 12. listopadu
Zapečené tousty ve vajíčku se šunkou a sýrem 523 kcal / 2 186 kJ
Alergeny: 1, 3, 7
Zapečené celozrnné těstoviny s vepřovým masem, brokolicí a sýrem 789 kcal / 3 298 kJ
Alergeny: 1a, 7
Vrstvený quinoový salát s pečenou mrkví, balkánským sýrem a dresinkem zvlášť 475 kcal / 1 985 kJ
Alergeny: 7, 10
Celkem za den: 1 787 kcal / 7 469 kJ
Pátek 13. listopadu
Hruškový smoothie kelímek s vločkami a ořechovým máslem 465 kcal / 1 944 kJ
Alergeny: 1d, 7, 8
Tuňákový salát s kuskusem, cizrnou, mozzarellou a dresinkem ze zakysané smetany 751 kcal / 3 139 kJ
Alergeny: 1a, 4, 7, 10
Lasagnová polévka s ricottou a mozzarellou, těstoviny zvlášť 633 kcal / 2 646 kJ
Alergeny: 1a, 7
Celkem za den: 1 849 kcal / 7 729 kJ
Vysvětlivky alergenů
| Kód | Druh |
|---|---|
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
| 1a | Pšenice |
| 1b | Žito |
| 1c | Ječmen |
| 1d | Oves |
| 1e | Pšenice špalda |
| 1f | Pšenice khorasan (Kamut) |
| 3 | Vejce |
| 4 | Ryby |
| 6 | Sója |
| 7 | Mléko |
| 8 | Skořápkové plody |
| 8a | Mandle |
| 8b | Lískové ořechy |
| 8c | Vlašské ořechy |
| 8d | Kešu |
| 8e | Pekanové ořechy |
| 8f | Para ořechy |
| 8g | Pistácie |
| 8h | Makadamové ořechy |
| 10 | Hořčice |
16. – 20. listopadu 2026
Pondělí 16. listopadu
Pečený tvarohový cheesecake s granolovým základem, jahodami a mangem 443 kcal / 1 852 kJ
Alergeny: 1a, 1c, 1d, 3, 7
Pečené rybí kuličky s citronem a petrželkou, krémové hráškové rizoto 820 kcal / 3 428 kJ
Alergeny: 1a, 3, 4, 7
Vietnamský salát s rýžovými nudlemi, kuřecím masem a limetkovým dresinkem s arašídy 494 kcal / 2 065 kJ
Alergeny: 1a, 5, 6
Celkem za den: 1 757 kcal / 7 345 kJ
Úterý 17. listopadu
Jáhlovo-tvarohový nákyp s banánem a skořicí 534 kcal / 2 232 kJ
Alergeny: 3, 7
Dušené hovězí s mrkví a petrželkovými bramborami 749 kcal / 3 131 kJ
Alergeny: 7
Celozrnný těstovinový salát s opečenou šunkou, kukuřicí, paprikou a jogurtovým dresinkem 511 kcal / 2 136 kJ
Alergeny: 1a, 7, 10
Celkem za den: 1 794 kcal / 7 499 kJ
Středa 18. listopadu
Slané špenátové vafle se sýrem, jogurtovým dipem a zeleninou 472 kcal / 1 973 kJ
Alergeny: 1e, 3, 7
Krůtí kousky pečené na paprice, rajčatech a cibuli s kuskusem 782 kcal / 3 269 kJ
Alergeny: 1a, 7
Hustá zeleninová polévka s černou čočkou beluga a špaldovo-žitným chlebem 465 kcal / 1 944 kJ
Alergeny: 1b, 1e, 9
Celkem za den: 1 719 kcal / 7 186 kJ
Čtvrtek 19. listopadu
Špaldovo-žitný chléb s cottage, slunečnicovými semínky a zeleninou 490 kcal / 2 048 kJ
Alergeny: 1b, 1e, 7
Kuřecí lasagne se špenátem a sýrovým bešamelem 827 kcal / 3 457 kJ
Alergeny: 1a, 3, 7
Tortilla s trhaným vepřovým masem, zeleninou a jogurtovo-hořčičným dipem 483 kcal / 2 019 kJ
Alergeny: 1a, 7, 10
Celkem za den: 1 800 kcal / 7 524 kJ
Pátek 20. listopadu
Jogurtový pohár s jablečným rozvarem a opraženými vločkami 501 kcal / 2 094 kJ
Alergeny: 1d, 7
Vepřový bowl s rýží, shiitake a edamame 802 kcal / 3 352 kJ
Alergeny: 1a, 6, 11
Slaný závin s pórkem, žampiony a ricottou, rajčatový salát 466 kcal / 1 948 kJ
Alergeny: 1a, 7
Celkem za den: 1 769 kcal / 7 394 kJ
Vysvětlivky alergenů
| Kód | Druh |
|---|---|
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
| 1a | Pšenice |
| 1b | Žito |
| 1c | Ječmen |
| 1d | Oves |
| 1e | Pšenice špalda |
| 1f | Pšenice khorasan (Kamut) |
| 3 | Vejce |
| 4 | Ryby |
| 5 | Arašídy |
| 6 | Sója |
| 7 | Mléko |
| 9 | Celer |
| 10 | Hořčice |
| 11 | Sezam |